Hola! Soy Ana Paula

Psicóloga de profesión y vocación. Llevo dedicándome a esta fascinante disciplina más de 13 años. Desde que comencé mis estudios en 2008, en la Licenciatura de Psicología en la Universidad de Salamanca, tenía claro que quería dedicarme al área de Psicoterapia. Por lo que lo largo de mi carrera realicé cursos complementarios como: Introducción a la Psicología Gestalt, Hipnosis, Técnicas de Psicodrama, Violencia de género, Apoyo y protección a personas con diversidad funcional, Psicología humanista de Carl Rogers, Terapia corporal, Intervención en situaciones de violencia interpersonal, Familias multiproblemáticas, Intervención con menores, Relajación y meditación, Teoría del Apego, etc.) donde poder aumentar el bagaje de experiencias y herramientas para mi desarrollo como profesional en dirección al mundo de la psicoterapia.

La Terapia Sistémica me enamoró por su forma de ver a las personas en su totalidad. Es decir, no sólo abre la mirada a la singularidad de cada cual, sino que además incluye el sistema (familia, amistades, mundo laboral, etc.) y la forma en que, como individuos/as, nos relacionamos con él. ¡Así que decidí embarcarme en el apasionante mundo de las relaciones!
Comencé realizando un Máster-Postgrado en terapia familiar, de pareja e individual en la Universidad Complutense de Madrid (2017) y posteriormente completé los cuatro años de formación con un Máster de Especialista en Psicoterapia Sistémica en el Instituto Safman en Madrid (2021). Y, como el saber no ocupa lugar, sigo actualizándome día a día y procuro ampliar dichos saberes con nuevos estudios e investigaciones a realizar en el futuro. Estoy colegiada con el n.º CL-04922 y actualmente trabajo en terapia individual, familiar y de pareja, tanto en formato presencial como on-line. Realizo formaciones (diseño e implementación de talleres teórico-prácticos) para diversos organismos y colectivos, junto con la Asociación Samskara y compañeras del gremio, en los siguientes ámbitos:
Educación sexual y de género.
Salud física y salud mental.
Escuela de Padres: educación y crianza.
Alimentación consciente y saludable.
• Etc.

Como me encanta trabajar en equipo
• Soy psicóloga en un Equipo de Psiconutrición formado por Lucía Sancho (nutricionista y dietista) y otros profesionales de la salud (fisioterapeutas y entrenadoras personales).
• También formo parte de un programa de intervención psicosocial para menores infractores y sus familias, de la Fundación Diagrama, que colabora directamente en un equipo multidisciplinar con la Diputación de Segovia.

«Mi experiencia de vida como persona y mi experiencia profesional en la psicología me han enseñado la lección más grande de mi vida: Independientemente de nuestra cultura, familia o historia personal, todas tenemos un potencial que desea ser desarrollado. Cada persona es auténtica en sí misma y tiene el derecho de descubrir su potencial personal para lograr su  samadhi«

En relación a mi formación como eterna estudiante y profesora de Yoga y Acroyoga, contarte  que lo que iba a ser un viaje de tres meses por India, se alargó posteriormente a casi un año de estudio sobre mente-cuerpo-alma en el mundo de Yoga. Tuve la magnífica oportunidad de formarme como profesora de Hatha Yoga en Swastiyoga, junto a Surinder Singh, y la suerte de aprender de grandes maestros como Ashish Shamar, su hermano Pankaj o Usha Devi, entre otres.

Este experiencia me dotó aún más de conciencia propia y colectiva, y me llevó a habitar mi cuerpo, en el cual había vivido hasta el momento sin prestarlo gran atención.
Y como apasionada del cuerpo, la mente, los viajes y el juego que soy, después de años de práctica en Yoga y Acroyoga me formé con la Escuela Internacional de Partner Acrobatics como profesora de Acroyoga ¡Todo un placentero reto!
Y hoy en día sigo aprendiendo con les mejores maestres, mis alumnes.

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